【美容】12款超保湿精华,让你的肌肤安稳换季

【美容】12款超保湿精华,让你的肌肤安稳换季

想必妹纸们都有此共识:保湿永远是护肤第一需求。其实加一瓶保湿力强大的精华水,就可以全面提升肌肤水润度。而且除了保湿,一些精华水还能调理肤质、抗敏感、辅助吸收、轻度抗老等。以 1 当 2 的减法护肤,姑娘们赶紧 get 起来!先交代一下我的皮肤状态:27 岁,混合偏干敏感肌,角质层薄,生理期偶尔长痘。下面我推荐的精华水,都是基于自己的使用经验和感受。注明的适用肤质,则是根据官方的建议整理而来。❶ CPB 光彩保湿露 ▲ CPB 光采保湿露(湿润型)|参考价格:880 元▲ CPB 光采保湿露(清爽型)|参考价格:880 元适合肤质:油皮、痘痘肌选清爽..

【美容】自己涂指甲油总失败?那是你没学会这三步

【美容】自己涂指甲油总失败?那是你没学会这三步

爱好美甲多年,因为特别花心,甲油涂得勤,换颜色款式也特别勤,“久病成医”,在这里跟各位“病友”介绍一下我多年的“病情”体验。Q1:自己涂指甲油的正确顺序是什么呢?按照正常步骤,先清洁指甲表面油脂,涂底油,然后色油薄涂两到三层,最后是顶油。晾干之后的 5 到 6 小时内避免泡澡、泡手、洗衣服等活动,两三天后觉得顶油有些磨损,可以再涂一层顶油,能严格遵守的话,完整保持个一周左右是没有问题的,之后就可以卸掉休息一下了。但是有一个先天因素是不可控的,指甲薄软/容易出油,这种情况天生就很难保持甲油颜色,即便是做附着性更强的..

【美容】关于春天里的所有皮肤问题,尽情问我~

【美容】关于春天里的所有皮肤问题,尽情问我~

剁手门诊第 10 期,收到了大家的踊跃挂号。今天就继续请三亩大叔对困扰小伙伴们比较多的问题做了一些详细的解答。鼻子上的黑头粉刺怎么去?怎样让鼻子和两颊一样光滑?跪求大师救我。 by AM三亩说:鼻子上的黑头粉刺的去除办法,可以考虑用霍霍巴油来帮助去除。我写过两个方法,一个是霍霍巴油按摩几分钟之后用粉刺针来帮助,另一个是简单涂抹霍霍巴油,然后用洁面产品洗去。这两个办法中,第一个更加简单粗暴,但是在我们的读者中实际使用效果并没有想象中的好,因为大家对黑头实在是太厌弃,以至于按摩和用粉刺针的时候下手往往比较重,反而..

【美容】冷暖皮都不分,买粉底你花了多少冤枉钱?

【美容】冷暖皮都不分,买粉底你花了多少冤枉钱?

大家原来是如何选择粉底的呢?看颜色深浅?看粉质粗细?看妆容效果?看产品成分?看品牌?看价格?......相信每个人都有自己的答案。但是不是总会”刚买的粉底拿回来发现不适合自己“,没用多久就忍不了要换一个,结果还是不对?其实是你挑粉底的方法出了错。今天,我们先抛开品牌和价格,也暂不讲产品成分,就给三个最实用的标准,帮你快速找到适合自己的粉底(以下排名不分先后,视个人关注的侧重不同而异):粉底颜色:不仅要看深浅,更要看冷暖,选择和自己肤色最接近的颜色。粉底功效:粉底的主要功效是遮瑕,适合自己的粉底应该做到在自然妆感..

【美容】用遍贵妇级产品的她,梳妆台最常用的是这7个平价彩妆

【美容】用遍贵妇级产品的她,梳妆台最常用的是这7个平价彩妆

现在打开朋友圈,分分钟都看到小伙伴在国外旅游买买买,做微商发代购的,购买好东西的渠道真心是越来越多。但我最近足不出国,囤积了很多好用的宝贝,关键都是 200 以内搞定,于是就想着跟大家来分享小 200 也能在国内商场买到的美妆好物。❶ 植村秀砍刀眉笔▲ Shu Uemura/植村秀 砍刀眉笔 | 参考价格:142 元— 闻名遐迩的砍刀眉笔,每个造型师都强推 —造型师都会削成扁平来用,由于我比较奇葩还是喜欢用尖一点的笔触描绘,选眉笔颜色尽量贴近染发后的颜色,不然头发很黄,眉毛很黑,就蜡笔小新了(染眉膏也很好用,但我还是钟情于眉笔)。笔的..

【乐活】三月了,再不减肥又要过一个死胖子的夏天吗?!

【乐活】三月了,再不减肥又要过一个死胖子的夏天吗?!

俗话说得好,“三月不减肥,五月徒伤悲”。春天要来啦,身上的小肉肉要藏不住了,是时候开启减肥大业了!单纯靠节食减肥是不可取的,不怕反弹,最怕伤身啊……正确的减肥方式还是要遵循“适量饮食+适度运动”的原则,瘦下来还有好身体,倍儿棒!跑步、动感单车这些有氧运动是比较有效的减脂方式,但是每次不仅时间久,而且过程枯燥,很容易产生疲惫感和倦怠感。结束之后累得对人生都绝望了,很容易中途放弃或者产生“你拿走的我都要吃回来”的冲动,所以需要绝对的毅力和决心。近几年大热的 HIIT 也是一种减肥塑身的好选择。HIIT 全名是 High-intens..

【乐活】9 款高颜值便当盒让你每天都想好好吃饭

【乐活】9 款高颜值便当盒让你每天都想好好吃饭

古有「金樽美酒斗十千,玉盘珍馐值万钱」,现有「美食不如美器」。选对了食器,不仅能锦上添花,更容易让人胃口大开。今天就给大家安利 9 个实用又貌美的饭盒。▲ share with kurihara harumi 双层便当盒 | 参考价格:83 元它的外形像个胶囊一样,饭盒盖是拱形的,可以在上面放一些有「高度」的美食,比如三角饭团。同时,作为区隔下层饭菜的盖子,密闭性做得也不错,盖好以后汁水不会撒漏。还有绑带方便外出携带,小巧方便。除了推荐款以外,这个牌子的其他选择也很丰富,从圆形到方形,从怀旧的铝制,到现代的树脂,从小巧简单的单层,到大容量的..

【时尚】难道最容易出现皱纹的部位不是眼角吗?!

【时尚】难道最容易出现皱纹的部位不是眼角吗?!

如果说精致的五官是女性的美貌担当,那么细嫩挺拔的颈部无疑堪称气质担当。美好的颈部既能带来第一眼小脸的既视效果,也能在细看之下严守年龄的秘密。但其实颈部是我们常常忽视护理的一个部位。当我和我们的工程师咨询这个问题的时候,工程师问我,你说人体哪里最不易生皱纹?我说臀部咯,还有胸部。(尴尬脸……毕竟他是个爸爸级别的男性。)他笑笑,没错,这两个部位的皮下脂肪多,本来不易生纹,加上常年基本是衣服遮盖,外界伤害少嘛。而颈部是除了脸之外“表情”最多的一个部位,所以长皱纹几率很高。毕竟,就算是眼部在大笑的时候容易长皱纹..

【其他】在家做运动,除了健身app你还需要这几样

【其他】在家做运动,除了健身app你还需要这几样

减肥中,最热门的话题莫过于减脂。无论是励志马甲线、还是性感人鱼线,都和体脂肪比例低有极大关系。谈到减脂,就不能不谈有氧运动。根据人体的耗能模式,大致可以分为有氧和无氧两种。长距离中等强度的训练如慢跑是以有氧耗能为主的运动,而短距离高强度的训练如短跑、举重等是以无氧耗能为主的运动。有氧运动主要靠动员体内脂肪来供能,无氧运动主要靠糖原分解来供能。因此,想要减脂的朋友,别光顾着哼哧哼哧举铁,要多做有氧运动哦!为了练有氧,不少人选择在健身房里狂奔、跟着动感单车的节奏流汗。诚然,去健身房氛围比较好,对于懒人..

【美容】少走弯路多种草,彩妆小白一步入门指南

【美容】少走弯路多种草,彩妆小白一步入门指南

答应要跟大家聊聊彩妆小白怎么入门已经很久啦,慢慢地终于填坑完毕。希望她来的不算太晚,能让刚开始化妆、脸上充满胶原蛋白的小天使们少走一些弯路。开宗明义,对于刚入门的宝宝,我不建议用太贵的单品。在还没确定什么最适合自己的时候,口碑好、性价比高、妆效到位的平价品就足够了。毕竟这是一条不归路,日后大把的新品呀、限量呀会不知不觉的掏空你的荷包~另外,强烈建议小天使们在购买贵价化妆品前必须靠柜试用!底妆类产品使用小样或分装全天带妆试用,彩妆类的除了在专柜的蜜汁灯光下验看颜色,最好再移步正常光源或自然光下查看,..

【乐活】好好犒劳自己,你值得这些高品质生活好物

【乐活】好好犒劳自己,你值得这些高品质生活好物

这一次的编辑之选,就为大家挑选了五样有品质、高性价比、又能提升幸福感的好东西。它们也许有点贵,但因平日的努力,你值得此刻的“奢侈”。❶ 睡得好,才能享受生活▲ Dunlopillo/邓禄普 乳胶枕 | 参考价格:1280 元入选理由:乳胶枕翘楚,能提供恰到好处的承托力,工艺优良,透气性好,寿命长。邓禄普是乳胶枕鼻祖,其天然乳胶枕当然是购买首选。采用的是工艺上难度较大的 Talalay 物理发泡,这会让乳胶生成得均衡一致,内部形成相连的蜂窝结构,使得枕头更加松软有弹性,透气性更好,寿命也会更长。这款枕头呈“B”字形,中间凹陷部分给头部留..

【乐活】躺在行李箱里的10件好物,我带着他们游遍大半个中国

【乐活】躺在行李箱里的10件好物,我带着他们游遍大半个中国

「它们都不是身外物,它们都是我。」因为工作的关系,我频繁出差,加上自己也热爱旅行,所以 2016 年大部分的时间都是提了一个行李箱就出发。今天就分享一下我在旅途中常带在身边的几件东西,有的是实用物品,有的是能创造出美好回忆的物件,每一个都是我的心头爱。 ❶ Fujifilm/富士 instax mini 25 Hello Kitty 拍立得▲ Fujifilm/富士 instax mini 25 Hello Kitty 拍立得 | 参考价格:899 元我喜欢用照片记录旅行中的事情,更喜欢把照片印出来,贴在本子上,在内心情感还在的时候,写下自己的感受,因为我觉得只有这样才能最大限度留住时间、..

【乐活】工位布置好,天天下班早!

【乐活】工位布置好,天天下班早!

如果说前两天你还沉浸在假期没结束美丽幻想中,那么现在该醒醒啦,今天是过完年之后的第一周,好好整理状态,开始新一年的奋斗啦!要奋斗没有好装备怎么行,为了让自己新一年好好工作,说什么也要给自己的办公桌升升级。(其实就是找借口花钱…...)这期我们挑选了 6 件提高办公舒适度的好东西,这些东西也是清单编辑们正在用的,名副其实的“编辑之选”!❶ BenQ/明基 WiT 智能调光台灯对于需要长时间伏案工作的人来说,桌面的光照环境很重要,但又常常被忽视。给自己的桌面配置一款好用的台灯,能够减轻外界光线变化对眼睛的影响,减轻眼睛的..

【乐活】压力大、睡不好?这5款助眠物品我亲测有效

【乐活】压力大、睡不好?这5款助眠物品我亲测有效

因为工作需要,已经经历了一年的外派生活。独在异乡,时常有一种说不上来的委屈和迷茫。压力之下,经常失眠。在跟闺蜜倾诉的时候,发现大家同病相怜,都会有压力、会过劳肥、会情绪崩溃,也会失眠。失眠的感觉非常难受——看着头顶上的天花板,白色的,没有图案,就这样 1 点、2 点、3 点,直到听到 4 点窗外第一班巴士声音、6 点的咕咕鸟叫,再到 7 点自己按掉了闹钟。因为失眠,我开始研究国内外各种非药物的睡眠良方。今天就推荐给大家。不过先声明一点,这些减压助眠的东西的效果,很可能是因人而异的。❶  thisworks 助眠枕头喷雾加强版..

【时尚】每天奔忙还想美美地出门?这些基本款保证不会错

【时尚】每天奔忙还想美美地出门?这些基本款保证不会错

不知你是否跟我一样是奔忙上班族中的一员,哪怕挤地铁再狼狈,每天也想酷酷美美地出发。回顾了用过的有品质又有范儿的那些好东西,写下了这份个人年度榜单。腕表、围巾、墨镜、上班包、大衣……差不多一身的行头都想到了,希望你喜欢。❶  张扬个性的 Dr.Martens▲ Dr.Martens 切尔西靴 | 参考价格:889 元作为拥有多年历史的鞋履品牌,Dr. Martens 的皮鞋和皮靴的款式都是非常经典的。无论是大牌明星还是街头潮人,Dr. Martens 都会在他们的鞋柜里占有一席之地。我最喜欢、最推荐的便是切尔西短靴。相比 UGG 的呆萌感,切尔西靴更适合不羁..

【美容】整形外科男医生的敏感肌自救笔记

【美容】整形外科男医生的敏感肌自救笔记

2016年很快就过去了,自诩皮肤健康百毒不侵的我开始尝试重口味精华,但却忽视了维护皮肤屏障的稳定,把自己折腾成了敏感肌。良心来讲,算下来今年最好的肤色是上半年 Whoo 秘贴精华带来的,皮肤红润,由内到外的白皙透亮,感觉即将成为韩剧里白白的阿加西,可以说它是非敏感肌的福音。那时我感到自己的皮肤坚韧无比,百无禁忌,于是出于实验精神,下半年时买了杜克 CEF,每晚使用一滴管,15% 的左旋维 C 让我瞬间白到发亮且痘印也逐渐消失。但由于自己疏于使用维护皮肤屏障的产品,我感到自己角质层越来越薄,皮肤开始发痒,局部泛红。作死..

【乐活】2016年我下过几百个订单,觉得这十样买得最值

【乐活】2016年我下过几百个订单,觉得这十样买得最值

年底不少电商、信用卡、第三方支付都给我发了 2016 年的消(剁)费(手)记录,比如“截至 2016 年 12 月 15 日,你的购物金额超过了 99.2% 的粉丝”,鬼知道我都买了什么啊!回顾了一下 2016 年在各大电商的几百个订单,精选了 10 件我觉得最值的商品,并按照使用频率从高到低排列,在这里和你们一起分享。❶ Ohropax Soft 小号耳塞▲ Ohropax Soft 小号耳塞 | 参考价格:39.9 元在办公室做 PPT 同事打电话、敲键盘、吃东西让你难以集中注意力?在家睡觉半夜楼上孩子哇哇哭、隔壁大狗汪汪叫影响睡眠?花 50 块钱买一盒这个牌子的耳塞,保证让你远离..

【旅行】旅行中帮你快速回血的10件神器

【旅行】旅行中帮你快速回血的10件神器

每个假期,我都会给自己安排一次旅行,短到 1-3 天的周边自驾游,长到 7-14 天的国外自由行。好几年的旅行经验告诉我,在旅行中最郁闷的事情,不是该带的东西忘带、不是手机没电、不是和同伴拌嘴,而是身体不适啊!想一想,你做了多少攻略才等到这天,结果浪着浪着,血槽空了,身体累了,只能在旅店里躺着等回血,旅行中最悲催的事情莫过于此!所以接下来我要给大家介绍的全是效果立竿见影、价格亲切近人、体积小好携带的回血物品,帮你出去浪,也能从头至尾元气满满!❶ 肩颈贴▲ 久光制药 撒隆巴斯肩颈贴 | 参考价格:45 元主要功效:拯救肩颈痛..

【乐活】不脱手套也能玩手机?11款触屏手套推荐

【乐活】不脱手套也能玩手机?11款触屏手套推荐

作为怕冷星人,冬天外出,必须全副武装,上到帽子下到雪地靴,护耳手套一个也不能少。于是问题就来了:手机响了,要在寒风中摘下手套回复信息吗?雪景很美,要拿出手机拍个自拍吗?冷啊,想想还是作罢。幸好有触屏手套的存在。虽说鱼与熊掌二者不可得兼,但触屏手套却可以让双手保暖和户外玩手机并存,它是在普通手套材质中加入了导电纤维,让手套和屏幕之间有了电流反应,以此“触屏”成功。触屏手套这么一个体贴消费者需求的商品,各大品牌当然不会错过。大牌到阿玛尼,平价到优衣库都纷纷推出触屏手套。下面就给你推荐 11 款各方面都很出色的..

【时尚】用那么多香水,你试过香膏吗?

【时尚】用那么多香水,你试过香膏吗?

香奈儿女士有一句名言,不用香水的女人没有前途。香气对于女性,是气质的外延,无论是优雅、呆萌,还是激情、妩媚,那一缕淡香总会为你带来多一维度的魅力。你可以不化妆,可以不穿昂贵的衣服,但你一定要有属于自己的味道,让别人在想起你的时候,不仅记得你的笑貌音容,还记得你淡淡的香味。妹子要说了,“道理我都懂啊,可街香太 low,大牌香水又那么贵!”那我就要给没有太多预算、但又想买到高性价比香水的妹子们说一句啦:其实你们可以有别的选择哦,那就是香膏。香膏可以看成是浓缩了的固体香水,主要成分是蜂蜡,所以常温下一般是固态..